Nëse keni artrit, mund të keni vënë re se moti ndikon në simptomat tuaja. E dëgjoj nga pacientët e mi gjatë gjithë kohës.
Nëse është e vërtetë që moti mund të përkeqësojë dhimbjen e artritit, si funksionon kjo? A ka ndonjë provë shkencore për ta shpjeguar atë? Njerëzit i kanë bërë këto pyetje për shumë vite pa gjetur përgjigje të mira. Por kjo nuk i pengon studiuesit të përpiqen ta kuptojnë më mirë.
Ajo që ne (mendojmë se) dimë
Studimet e kaluara që kanë ekzaminuar efektin e shiut, lagështisë dhe faktorëve të tjerë të lidhur me motin në simptomat e artritit kanë qenë jopërfundimtare, dhe në disa raste, kontradiktore. Disa sugjerojnë se ndryshimi kryesore është rritja e presionit barometrik. Studime të tjera gjetën pikërisht të kundërtën – se rënia e presionit mund të provokojë dhimbje ose ngurtësi të kyçeve. Madje ka pasur përpjekje për të ndryshuar artificialisht kushtet mjedisore për të imituar ndryshimet e motit, të tilla si vendosja e të sëmurëve nga artriti në dhomat barometrike dhe ndryshimi i presionit lart ose poshtë.
Pavarësisht kësaj, ne ende nuk e dimë nëse është një veçori e veçantë e motit apo një kombinim i disa prej tyre. Ka shumë faktorë të mundshëm, lagështia, temperatura, reshjet dhe presioni barometrik. Edhe nëse mund të identifikonim saktësisht se si ndikon moti në dhimbjen dhe ngurtësimin e artritit, ne ende nuk jemi të sigurt pse – duke folur biologjikisht – moti duhet të ketë ndonjë ndikim në simptomat e kyçeve.
Pasi rishikova studimet, e gjej veten që nuk di si t’u përgjigjem pacientëve të mi që më pyesin pse simptomat e tyre përkeqësohen në mënyrë të ndjeshme kur moti është i lagësht ose po vjen shi, ose kur ndodh ndonjë ngjarje tjetër e motit. Zakonisht u them atyre se, së pari, besoj se ka një lidhje midis motit dhe simptomave të kyçeve, dhe së dyti, studiuesit nuk kanë qenë në gjendje të kuptojnë se çfarë ka më shumë rëndësi për simptomat e motit dhe artritit ose pse duhet të ketë një lidhje.
Studimet më të reja
Vitet e fundit, disa studime të reja kanë dhënë një përgjigje për pyetjen nëse moti ka ndikim në simptomat e artritit. Ato zbuluan se po, me të vërtetë, moti ka rëndësi!
Në studimin e parë, hulumtuesit holandezë regjistruan 222 njerëz me osteoartriti të legenti ( lloji më i zakonshëm i artritit ) dhe krahasuan simptomat e tyre të raportuara me një sërë variablash të motit. Ata zbuluan se gjatë një periudhe dyvjeçare, dhimbja dhe ngurtësia ishin pak më të këqija me rritjen e presionit barometrik dhe lagështisë, megjithëse ndikimi mesatar i përgjithshëm ishte i vogël.
Studimi i dytë përfshiu më shumë se 800 të rritur që jetonin në një nga gjashtë vendet evropiane dhe që kishin osteoartrit të legenit, gjurit ose duarve. Megjithëse ndryshimet e motit nuk dukej se ndikonin në simptomat, lagështia më e lartë lidhej me dhimbje dhe ngurtësi në rritje, veçanërisht në mot të ftohtë.
Një studim i tretë rekrutoi më shumë se 2600 qytetarë me dhimbje kronike (kryesisht për shkak të llojeve të ndryshme të artritit) për të raportuar simptomat e përditshme përmes telefonave të tyre celularë. Studiuesit krahasuan raportet e simptomave për më shumë se një vit me të dhënat në lidhje me motin lokal dhe gjetën një lidhje midis dhimbjes dhe lagështisë më të lartë, presionit më të ulët atmosferik dhe shpejtësisë më të lartë të erës.
Pra, ndërsa këto studime ndryshonin specifikat, ne tani kemi pak më shumë prova që lidhin motin me simptomat e kyçeve.
Po tani ? Si na ndihmojnë këto studime?
Është një pyetje e drejtë. Në fund të fundit, edhe nëse mund të provojmë një ndikim të qartë dhe të fuqishëm të motit në simptomat e artritit, për cfarë na ndihmon kjo gjë? Nuk është se mjekët të sugjerojnë që një pacient të kalojë në një klimë më miqësore ndaj artritit. Ka edhe më pak gjasa që pacientët të ndjekin një rekomandim të tillë.
Megjithatë, identifikimi i një lidhjeje midis një lloji të caktuar moti dhe simptomave të kyçeve mund të na ndihmojë të kuptojmë shkaqet dhe mekanizmat e simptomave të artritit. Dhe kjo mund të çojë në trajtime më të mira apo edhe strategji parandaluese. Për më tepër, të kuptuarit se pse disa njerëz duket se ndihen më keq në rrethana të caktuara, ndërsa të tjerët nuk vërejnë asnjë ndryshim (ose edhe ndjehen më mirë) në të njëjtat mjedise, mund të na ndihmojë të kuptojmë dallimet delikate midis llojeve të artritit ose mënyrave se si individët reagojnë ndaj tyre.
Asnjë përmbajtje në këtë faqe, pavarësisht datës, nuk duhet të përdoret kurrë si zëvendësim për këshillat e drejtpërdrejta mjekësore nga mjeku juaj ose një specialist tjetër i kualifikuar.