Mjekësi Mungesa e vitaminës D lidhet me humbjen e forcës së muskujve Të kesh një nivel të ulët të vitaminës D rrit shumë rrezikun e një personi për humbjen e forcës muskulore të lidhur me moshën (e njohur si dynapenia), e cila është një faktor kryesor rreziku për rëniet, sugjeron një studim i ri.ByBrajan OsmeniMarch 23, 20230CommentsRead more
Mjekësi Një kombinim i dietave të shëndetshme lidhen me një jetë më të gjatë Të ushqyerit shëndetshëm çon në një shëndet të përgjithshëm më të mirë. Por a ka rëndësi se çfarë plani ushqimor të shëndetshëm ndiqni?ByBrajan OsmeniMarch 23, 20230CommentsRead more