Në këtë video do të gjeni disa ushtrime të përgjithshme për dhimbjen e qafës
Brajan Osmeni
Në këtë video do të gjeni disa ushtrime të cilat janë për dhimbje të përgjithshme të shpinës.
Cila është vitamina më e mirë për të mbrojtur trurin tonë nga plakja? Psikiatri i të ushqyerit dhe ekspertja e trurit në Harvard, Dr. Uma Naidoo, ndan ushqimet e pasura me vitamina që ajo ha çdo ditë për ta mbajtur trurin e saj të ri dhe të shëndetshëm.
Në këtë video do të shikojmë shkakun kryesor të refluksit dhe urthit, dhe çfarë mund të bëjmë për të ndaluar dhimbjen dhe parehatinë në shtëpi.
Në këtë video do të gjeni disa ushtrime të cilat do t’iu ndihmojnë të ndiheni më mirë, nëse vuani nga Hernia Hiatale apo Refluxi.
Dhimbja akute e qafës ose cervikalgjia akute është një gjendje e dhimbshme, me fillim të papritur që prek kolonen cervikale (d.m.th. qafën) dhe zgjat jo më shumë se 4 javë.
Dhimbja e gjurit është një simptomë e zakonshme, e cila mund të prekë njerëzit e të gjitha moshave dhe që, kur është veçanërisht intensive, ndikon jo pak në jetë e përditshme.
