Një studim i vogël i botuar në mars 2016 në The Journal of the American Medical Association duket se mbështet dy opsione pa ilaçe për trajtimin e dhimbjeve kronike të shpinës.
Nëse keni artrit, mund të keni vënë re se moti ndikon në simptomat tuaja. E dëgjoj nga pacientët e mi gjatë gjithë kohës.
Presioni i lartë i gjakut nuk është vetëm një problem i zemrës. Ai gjithashtu mund të rrisë rrezikun për goditje në tru.
Nëse keni dhimbje të herëpashershme të kyçeve kur shkoni për një shëtitje ose ngjitni shkallët, ose jeni të shqetësuar për artritin sepse një prind e kishte atë, një hap drejt parandalimit është të kontrolloni peshën tuaj.
Është e vështirë të injorosh dhimbjet e migrenës. Kjo dhimbje koke pulsuese mund të zgjasë me orë apo edhe ditë. Edhe pse prek më shumë se 36 milionë amerikanë midis moshës 15 dhe 55 vjeç, shkaku i saktë i migrenës është ende i panjohur.
Vlen të provoni disa ndryshime në stilin e jetës përpara se të përdorni ilaçe për kontrollin e refluksit gastroezofageal.
Sëmundja e refluksit gastroezofageal (GERD) është një gjendje e zakonshme në të cilën refluksi i përmbajtjes së stomakut në ezofag shkakton simptoma ose komplikime shqetësuese.
Lëndimet e ligamentit të kryqëzuar anterior (LKA) janë të shpeshta dhe tipike për pacientët e rinj dhe aktivë, të cilët luajnë sporte përgjithësisht traumatike.
Angazhimi në ushtrime të rregullta mund të përmirësojë lodhjen, së bashku me mirëqenien fizike dhe emocionale, tek gratë që i nënshtrohen trajtimit me rrezatim për kancerin e gjirit, sugjeron një studim i ri.
Probiotikët mund të bëjnë më shumë sesa të përmirësojnë shëndetin e zorrëve. Ata gjithashtu mund të përmirësojnë në mënyrë indirekte trurin tuaj.