Mbipesha dhe Diabeti

Mbipesha dhe Diabeti

Nëse indeksi juaj i masës trupore (BMI) – një masë e yndyrës së trupit bazuar në peshën dhe gjatësinë – është 25 ose më shumë, ju duhet të kontrolloheni për…

Cili lloj dysheku është më i mirë për njerëzit me dhimbje mesi?

Dhimbja e shpinës është një nga arsyet kryesore që njerëzit fillojnë të humbasin lëvizshmërinë në moshën e mesme.

A jeni në rrezik për osteoartrit?

Osteoartriti, forma më e zakonshme e artritit, shfaqet kur kërci mbrojtës brenda një nyjeje konsumohet.

Opsione pa ilaçe për të trajtuar dhimbjen e mesit

Një studim i vogël i botuar në mars 2016 në The Journal of the American Medical Association duket se mbështet dy opsione pa ilaçe për trajtimin e dhimbjeve kronike të…

ByBrajan Osmeni 0Comments

A mund të përkeqësojë vërtet moti dhimbjen e artritit?

Nëse keni artrit, mund të keni vënë re se moti ndikon në simptomat tuaja. E dëgjoj nga pacientët e mi gjatë gjithë kohës.

Fitness

4 mënyra se si stërvitja ndihmon artritin

Edhe njerëzit më të shëndetshëm mund ta kenë të vështirë të ndjekin një regjim ushtrimesh.

Nutricion

LUFTO INFLAMACIONIN ME USHQIM

Mbushini vaktet tuaja me ushqime të shëndetshme që ofrojnë potencial maksimal për të luftuar inflamacionin.

Presioni i lartë i gjakut. Cfarë i ndodh trurit tuaj?

Presioni i lartë i gjakut nuk është vetëm një problem i zemrës. Ai gjithashtu mund të rrisë rrezikun për goditje në tru.

Kur bëhet fjalë për dhimbjet e kyçeve pesha ka rëndësi.

Nëse keni dhimbje të herëpashershme të kyçeve kur shkoni për një shëtitje ose ngjitni shkallët, ose jeni të shqetësuar për artritin sepse një prind e kishte atë, një hap drejt…